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ACTIVIDADES

PREPARACION FISICA INTEGRAL

FITNESS

STRETCHING

JUDO

FISIOCULTURISMO

PILATES

En Gimnasio Corpore hemos puesto a su disposición un centro totalmente reformado, adaptado a sus necesidades.

Nuestros profesionales se adaptarán a usted para cualquier planificación muscular o rendimiento, en la que le aseesoraremos con monitores altamente cualificados, cuya meta final no es forjar grandes campeones, si no ayudarte a consegur ese objetivo tan deseado.

Nuestro objetivo es dar las herramientas a todas aquellas personas que buscan abandonar el stress, el aburrimieto y o el sedentarismo,dandoles un matiz distinto a su vida , desde Jovenes adultos a la Tercera Edad.Ver la vida con salud, mantenernos activos y darle a nuestro cuerpo lo que nos pide.. Movernos. Sea cual sea nuestra edad estaremos aprendiendo actividades nuevas y otros enfoques, estararemos  brindando  salud y bienestar…

DANZA - ZUMBA

OPOSICIONES

Aumento o disminución de peso, definición, fuerza máxima, preparación específica de pruebas... Elige tu objetivo y planificaremos tu entrenamiento por fases, para obtener el mejor rendimiento

En el judo, es fundamental seguir unos principios y disciplinas para formarnos no sólo como judokas sino también como personas, consiguiendo fomentar:

Respeto, tolerancia, disciplina, dedicación, hábitos saludables

desarrollo de la autoestima, autocontrol y seguridad en sí mismo.

 

Los dolores de espalda, el exceso de estrés, las malas posturas o la falta de flexibilidad están a la orden del día. Para evitarlos, cobra una importancia especial el ejercicio físico, entre el que destaca el Pilates, especialmente indicado para combatir estos cuatro problemas.

Se define el fitness como el estado de sentirse saludable, el estado que prepara al cuerpo para las necesidades físicas de la vida cotidiana. Para ser más precisos, el fitness proporciona fuerza, flexibilidad y resistencia para el buen funcionamiento del cuerpo. Consiguiendo:

 

Resistencia Aeróbica

Fuerza Muscular

Resistencia muscular

Flexibilidad

Composición Corporal

 

 

Los stretching (o stretching) son el puente entre la vida sedentaria y la activa.

 

Gracias a los stretching podemos mantener los músculos flexibles y prepararlos para el movimiento. Es fundamental en la preparación y educación física, entrenamiento, musculación (pesas), gimnasia y en general para cualquier actividad física.

 

 

Se presenta como una disciplina que pueden practicar tanto hombres como mujeres de cualquier edad, incluyendo niños y adultos mayores.

El Zumba se ha convertido en la última sensación para ponerse en forma y mejorar la salud. Se trata de una actividad aeróbica llena de baile, que busca combinar el ejercicio con la diversión. Incluye ritmos latinos como el merengue, la salsa, el reggaeton y la cumbia.

 

Te preparamos físicamente para oposiciones de Policía Local, Policía Nacional, Guardia Civil, Bomberos, Vigilante de Seguridad, Ejercito, y otras...

 

Trayectoria

Somos un Gimnasio con una trayectoria de más de 30 años, en los que nuestra mayor estrategia ha sido satisfacer las necesidades de nuestros clientes.

 

Durante todos estos años hemos intentado estar a la altura de las novedades que el mercado del fitness ha ido ofreciendo para ir cubriendo las necesidades del cliente.

 

Nuestros principios fueron en Octubre de 1980 cuando Vicente Hidalgo comenzó su andadura en el colegio Salesianos de Puebla de la Calzada dando clases de Judo, posteriormente fundo en Montijo el

 

Gimnasio Kiai en la avenida de Colón, al ser un gimnasio pionero en la zona y ante la gran demanda que ocasionaron sus actividades se trasladaron a la calle Fray Luis de León para crear un Gimnasio de mayor tamaño, donde se refundó bajo el nombre de Gimnasio Córpore.

 

El Gimnasio Córpore cuenta con gran prestigio en Extremadura donde ha sido reconocido con importantes premios como son los premios espiga de Caja Rural al impulso de la actividad física y deportiva, y el premio a Mejor Entidad Deportiva de Extremadura concedido por el Gobierno de Extremadura en 2007.

 

Nuestros más de 30 años de trayectoria avalan la calidad y eficiencia de nuestro servicio. Somos un Gimnasio de gran reconocimiento en el sector.

 

Ofrecemos servicios integrales para el mejoramiento de la calidad de vida de nuestros clientes.

 

Nos esforzamos día a día por convertirnos en uno de los gimnasios de mejor referencia en Extremadura.

 

CONOCENOS

Calendario de Actividades

MIERCOLES

JUEVES

VIERNES

HORA

LUNES

MARTES

9:15

Spinning

Spinning

TRX

Spinning

VIERNES

TRX

10:30

Pilates

 

JUEVES

 

VIERNES

10:30

Aerobic

Pilates

Aerobic

ZUMBA

ZUMBA

LAS CLASE SE IMPARTIRÁN A PARTIR DE 2 ALUMNOS

18:45

Spinning

18:30 Pilates

Spinning

18:30 Pilates

VIERNES

20:00

ZUMBA

Spinning

ZUMBA

Spinning

19:00 Spinning

19:45

Judo Alta Comp

MIERCOLES

Judo Alta Comp

Judo Alta Comp

 

21:00

Spinning

GAP

Spinning

GAP

Estiramientos

20:45

21:45

Judo Mayores

Pilates

Judo Mayores

Pilates

VIERNES

 

Jiu Jitsu

MIERCOLES

Jiu Jitsu

Jiu Jitsu

Danza

Zumba

Pilates

BodyPump

Oposiciones

Judo

Jiu Jitsu

Defensa Personal

Fitness

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Gimnasio CORPORE

Fray luis de León, 27

924 45 40 11

info@gimnasiocorpore.es

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Lunes a Viernes ce 7:30 a 23:00

C/ Fray Luis de León, 27

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